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很多大学生，一上了大学就不跑操了，一上大学，生活习惯就随着大学校园的规则放宽而让自己的生活低迷了。
跑早操的好处是不言而喻的，起码不会让自己睡懒觉了，让上午的自己能更加精神啦，保持身体健康啦，起码不会迟到等等。跑操有很多好处。
早操早读一般在大学里没有这方面的规定,取决于学生个人的学习态度和生活素养.
优点：能让学生保持规律的作息和良好的学习状态,利于学生自我的学习和进步,避免因学生自我的过度散漫导致学业荒废.其实高中毕业来到大学,学生本来应该在经历高考后以更加成熟的态度来到大学,在学校继续自我的深造和升华,但是,应试教育背景下的学生其实自我的修养和习惯并没有相应上升,在大学摆脱了分数的压力和老师家长的束缚后往往迷失方向,自我要求降低,最终,把大学四年的黄金时间荒废在自我的肆意放纵中,没有为自己的职业生涯提供最好的准备和铺垫,毕业后依然无所成就,找不到工作,从而使得“大学无用”之说大行其道.而早操早读则继续延续了高中时的规则,继续从纪律上约束,从而在一定程度上保证了学生的成长.
缺点：大学是个学生本人个性释放的舞台,早操早读等传统规定可能扼杀了许多天才的个性和创意,影响了学生自我释放的激情,让学生感到枯燥乏味,丧失热情,甚至影响到未来的企业家、艺术家的诞生.比如,像盖茨当年搞软件,经常不分昼夜,灵感延绵不断,试想,如果在他思维最活跃创意源源不断地关键时刻让他出早操念课文,那将是多么恐怖的事情.又比如,一个艺术家在琢磨一件艺术品,正在酝酿意境,任何的干扰对他来说都是致命的,更何况是去出早操呢.
综合来看,当今中国大学的体制和学生的素质并没有衔接起来.个人觉得现在最好是保守的制度（延续高中时的高压纪律）,而不是盲目学习西方大学那种宽松的政策,培养出能对推动社会发展起积极作用的“狗”,这样虽然打造不出什么影响人类进程的精英“狼”,但也不至于落下个“大学无用”的坏名声.除非下层教育质量跟上,学生素质提高,再配合释放天性的大学育人模式,那样,中国才可能出“牛顿”、爱因斯坦、诺贝尔奖比尔盖茨.
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