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考前24小时必做准备_考前须知
考前准备是非常重要的,眼下距离2023年的高考已经剩下不到24个小时,我们到底应该怎么做呢?以下是小编为大家带来的考前24小时必做准备,希望可以在一定程度上帮到大家。
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考前24小时必做准备
一
高考前一天千万不要再熬夜冲刺了,好好休息,但是高考前,能安然入睡的人是少之又少。
我们不用有太大的心理压力,考场上你体内会分泌大量的肾上腺素,休息不好并不会影响你的考场发挥,考场上你会非常清醒。
所以夜里睡不着的时候不用很崩溃,放轻松,自然而然的让心态平稳下来。
二
考前做题,高考前一天刷刷真题,找找手感就行了,不用那么在意对错,不要再去纠结那些不会的题目,这些题目你花了3年都没有搞懂,高考前一天想醍醐灌顶更难。
纠结这些题目会让你心态越来越崩,对考试也没有好处,刷真题的时候,正好试一试带入考场的笔是否顺手。
前一天可以和朋友在操场上走一走,散散心,但是千万不要剧烈运动,尤其是不要再打球了,有考生考前打篮球把手指给打骨折了,还好是左手,那年高考是负伤上场,但是如果是右手后果就很严重了。
三
吃东西。考试前不要去外面的饭店吃饭,不要尝试没吃过的食物,尽量在家吃或者在学校食堂吃家常菜。
尤其是家长不要突发奇想,给孩子吃点之前没吃过的补品,因为考生可能对这个食物是过敏的,影响考生考试的状态。
结果总是会有些遗憾,有个考生在一场考试里,反复的去卫生间。就是因为太紧张加上吃坏了肚子,导致肠胃不舒服,影响到了考试,比别人要少十几分钟的考试时间。再一个,材料准备,考前准备好准考证,白色的纸巾,用来擦汗,带齐所有的文具一起放入到透明的文具袋。
如果考试可以带吃的,透明袋中记得带个巧克力或者能量棒。当时,有个考生觉得自己上午语文没有考好,吃不下去饭,结果下午考数学的时候低血糖犯了,还好监考老师紧急调过来了葡萄糖,巧克力和矿泉水,但是这来来回回也耽搁了不少时间,不如带些吃的东西在身上。
新高考选科是什么政策
1.“3+1+2”选科模式
“3”指的是:语文、数学、外语,这三门科目考试参加统一高考,由教育部考试中心统一命题,以原始成绩计入考生总成绩;
“1”指的是:物理和历史,考生必须从物理和历史两个科目中选择一科,由各省自主命题,以原始成绩计入考生总成绩;
“2”指的是:考生从化学、生物、地理和政治四门科目中选两门,选考由各省命题,通过等级赋分的方式,将赋分后的成绩计入考生总成绩。
考生总成绩由全国统一高考的语文、数学、外语3个科目成绩和考生选择的3科普通高中学业水平选择性考试科目成绩组成,满分为750分。即通常所说的“3+1+2”模式。为增加考生和院校双向选择机会,考生志愿将采取“专业(类)+学校”的组合方式。选择考科目理论上有12种组合。
2.“3+3”选科模式
第一个3:语文、数学、外语3门必考科目,每门满分150分,采用原始考分,总分450分;
第二个3:另外3门选考科目通常满分为100分,采用等级赋分,总分300分,所以总共满分为750分(上海选考科目单科满分70分,高考总满分为660分)
新高考选科怎么选
1.无论高考怎么改革,选科成绩都是第一位的,严重拉后腿的科目,无论是真的喜欢还是适合什么专业,不管什么原因,都不要选,不然很拉后腿。
2.想报军校,选科的时候物理、化学、政治一定要选其中之一选物理最占优势,其次是化学,最后是政治。
军校一直以来很受学生们欢迎,一般军校大多是纯理科性的,学校里边大多数专业要求学生必选物理,因为军队高科技装备很多,用到的物理知识很多,同时,军校整体上对学生的文化课要求很高,一般男生分数超过一本线三四十分才有希望,而女生有时候更是要超一百分之高。
3.想报警校,选科的时候物理、化学、政治、生物比选其中之一,选择物理和政治最有利,其次是化学,最后是生物。
新高考体育生最佳选科组合推荐
1、物理+生物+政治
体育生在选科的时候结合自身的喜爱和优势,学习能力不错的学生选择物理+生物+政治组合,这个组合即便不选体育类的专业,可报专业占比也比较大,缺点在于物理的难度不小,适合偏爱物理的学生。
2、历史+生物+政治
如果学生物理成绩不是很好,可以选择生物+政治+历史的组合,此组合学习压力小,体育类专业可报比例也高,赋分也比较有优势,缺点就是不报体育的专业,普通专业可报的占比较小。
体育生应该怎么选科
专业名称 | 选科要求 |
体育教育 | 不限;生物;物理、政治、生物(3选1);物理、历史、生物(3选1);物理、化学、生物(3选1);政治、历史、生物(3选1); |
运动训练 | 不限;政治;物理、政治、生物(3选1);物理、历史、生物(3选1); |
社会体育指导与管理 | 不限;生物;物理、政治、生物(3选1); |
武术与民族传统体育 | 不限;政治; |
运动人体科学 | 不限;生物;物理、生物(2选1);物理、化学、生物(3选1); |
运动康复 | 不限;生物;物理、生物(2选1);物理、化学、生物(3选1); |
休闲体育 | 不限; |
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