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恢复视力的几个方法第一个办法是远眺，休息时反复看近处与远处的树木，让眼部肌肉放松，这个在教室里也能做到，可以注意多看一些细节，让眼睛多运动，因为每天看黑板会特别疲劳，需要适当放松。
第二个方法是做眼保健操，有些学校在课间也会组织学生去做，这时大家要认真去做，各个动作做到位，真正让眼睛处于深度放松与休息的状态，那样效果才是最好的。
第三个方法是让眼睛晒太阳。眼睛多接触太阳有好处，闭着眼看晒太阳，可以让眼睛更舒服，刺激眼部细胞，对缓解眼疲劳是有益的。
第四个方法是转眼睛。平时可以多多转动自己的眼睛，不仅可以让眼部肌肉更灵活，还可以通过多眨眼睛缓解疲劳，很有好处。
近视眼能自然恢复吗近视眼确实可以通过平时的注意及调节有很大缓解，有些学生甚至能摘掉眼镜。因为有很多同学本身就不是真的近视眼，而是假性近视，所以以上方法对改善视力、缓解眼部疲劳很有帮助，但是大家要坚持去做。
此外，还有很多方法可以缓解近视现象，如经常焐热搓热眼睛、看星星等，同时还要注意避免不良用眼。看电视、看书、看手机电脑不要离得太近，看的时间不要太长，不要过于频繁的摘戴眼镜，而眼镜能不戴就尽量别戴，因为戴习惯了就会产生依赖性，很难再摘下来了。
如果是不能通过自然恢复摘掉眼镜，为了形象上美观，还可以戴隐形眼镜，或者是通过手术的方式摘掉眼镜，当然手术也会有一定的风险，所以要找一家靠谱的医院，费用一般也不会太高。能自然恢复的，建议学生还是坚持去按照以上方法去做，家长可以去监督或者陪孩子一起做，即使戴眼镜也没有什么不妥。
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