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2022年冬至具体时间：12月22日05:48 01:01，农历11月29日，星期四。从今天开始，中国开始进入九寒时节，俗称杜松子酒。
2022年冬至是什么时候？
冬至，又称短日、冬节、不足一岁、拜冬等，兼有自然和人文的内涵。是二十四节气中的一个重要节气，是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一。它被认为是冬天的一个大节日。古有“冬至大如年”之说。因此，古人称冬至为“子年”或“小年”。各地过冬至的习俗各不相同，内容或细节也不尽相同。在我国南方一些沿海地区，有冬至祭祀祖先的习俗；在中国北方，每年冬至有吃饺子的习俗。
冬至是“二十四节气”中的第22个。斗智子，太阳经度达270°，节日定在每年公历12月21-23日。冬至是北半球太阳活动极小期，白昼时间最短，但冬至这一天的气温并不是最低的。冬至日，太阳直射地面的位置到达一年中的最南端，太阳光线几乎直射在南回归线上，太阳光线最偏向北半球。冬至吃什么1、饺子。冬至吃饺子几乎成了一种习惯。冬至包饺子是汉族的习俗，流行于全国大部分地区。指冬至吃饺子或馄饨的习俗。
2个甜饺子。北方冬至吃饺子，南方冬至吃汤圆。冬至吃汤圆除了团圆圆满之外，还有“取圆成阳”之意。因为民间自古就有天地观念，天代表阳气和燥气，而冬至之后，阳气开始日渐升腾，所以有“冬至生阳”之说。 yang”恢复阳气。 ，团圆圆满是人们的普遍期盼，吃汤圆祈求圆满是所有人的共同心愿。
3、狗肉。狗肉补气暖肾助阳，是冬季的补品最好的选择之一。
4、八宝粥。热腾腾的八宝粥，非常适合暖软的冬季饮食。中医认为，吃粥可以健脾暖胃，有一定的滋阴作用，是防治冬燥的正品。
5、坚果。中医认为，坚果味浓，性温。其他季节吃多了容易上火，寒冷的冬天更是“雪中送炭”。还有，大多数坚果都可以补肾，正好呼应了冬天相应器官的“肾”。适量吃坚果堪称冬至养生妙招。
6、年糕。杭州年糕是中华民族的传统食品，是过年的时令食品。年糕是一种用糯米或米粉做成的蒸糕。春节和冬至，我国很多地区都讲究吃年糕。
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