今天考研方面的内容由太谷教育信息网小编为大家分享:
考研人看奥运无心学习怎么办?
听说你们为了给奥运会加油已经无心学习了?
本来帮帮还不信,就去微博逛了逛,不看不知道,一看吓一跳啊!!有便刷视频边看奥运的同学(一心二用很好!)还有直接把书放一边看奥运的,更有无心学习的同学,来看看被牵制的真实情况吧!!!
从前一段时间的“无心吃瓜”到奥运会,每天可能都会有不同的热点事件,帮帮不是不让同学们看,可以在空闲时间看,而不是完全沉浸其中,这种“考研一年一次,奥运四年才一次”话有点危险哈,现在考研越来越难了,早上岸早解脱,越往后还不知道啥情况呢!!!
如果看了奥运会之后一直激动的无心学习该怎么办呢?帮帮的建议是学习时间先不看,克制自己一下,这里有同学会说不看就不爱国、政治会考等等,这个怎么说呢?爱国不是你多看了几次视频就可以证明的,其次政治哪怕会考,那些考研政治名师会给你们预测好相关考点的,所以心静不下来的同学就别看直播了,安心备考,可以等到休息时间看回放也未尝不可。
谈到看奥运,就不得不说说每位同学都苦恼过的学习和娱乐如何平衡的问题。
很多同学都表示“平时为了复习,连上课都翘掉了,哪还有时间娱乐放松啊”。
这样的认知是错误的,考研时期的娱乐并不是以牺牲复习时间所换来的,它也是考研复习的一部分,与考研复习相辅相成。科学表明,普通人可以集中精力专注一件事情的时间是有限的。当你长时间的处于一个紧张的状态,势必会造成精神上的不集中,如果依然继续的话,必然达不到你所期望的成效。
这时,适当的取悦自己,娱乐、休息就变得至关重要。让精神暂时从紧张的复习状态中解放出来,从而得到舒解与放松,这时再投入复习,则会达到事半功倍的效果。或者把娱乐活动当作对自己认真学习的奖赏,延迟满足,这样既完成任务,又得以放松,何乐而不为呢?
那么,考研人的娱乐活动可以有哪些呢?
看电影
一部电影一般只有一个多小时,讲述一个故事,不会占用你太长时间,但可以把大脑从考研复习中释放出来,去理会另一个世界的美好。建议看励志类或搞笑类的电影,不要看悲伤的,否则悲伤情绪很有可能缠着你,好久缓不过神来。最近《青蛇劫起》正在上映,学习之余犒劳自己一下吧~顺便支持下国漫!
电视剧就不要看啦,容易“上瘾”,而且浪费时间。
听音乐
音乐的治愈作用有目共睹,烦躁时把自己沉浸在音乐中,静心品味一段旋律,可以把考研的压力和烦恼统统排解出去。上下自习的路上,塞上耳机听会儿音乐,心情也会美丽许多(ps:我喜欢背单词听歌,竟然不干扰)。
K歌
考研复习进入瓶颈期的时候,不妨约上几位小伙伴一起去KTV里K歌吧,五音不全也没关系,怎么嗨怎么来。K上几个小时的歌,把所有不痛快都吼出来,压力也能得到有效释放,睡醒一觉再坐在自习室里,就又是一条好汉!
做美甲
今年美甲的时尚从女明星刮到了男明星,再到奥运会。指尖的一抹别样色彩既彰显个性,又无时无刻能让自己开心起来,快乐更持久。00后学霸杨倩夺下首金后,她的珍珠美甲也上了热搜,小女孩就是要美美地拿下冠军!没准做个冠军同款美甲还能沾沾冠军的喜气~
逛街购物
对于女生来说,没有什么比逛街购物更令人兴奋、更能放松解压的了。虽然考研期间不应该心太野,但压力大时的偶尔一次释放还是值得提倡的。郁闷之极是不妨约上闺蜜一起去逛街吧,哪怕只逛一圈什么都不买也是好的。
一场球赛
?如果女生的最佳治愈是逛街购物的话,那对于很多男生来说可能就是一场球赛了。考研压力虽大,但在遇到喜欢的球队或重要奥运赛事的时候,休息时间看一两场也无妨。或者干脆约着兄弟们去操场上踢一场,哪种恣意驰骋的感觉,你享受就好(回想自己每周踢一次别提多爽了!)。
以这些娱乐活动,既不会耽误太多时间,也不会令你太上瘾,又能有效舒缓压力,当然凡是要适度,在需要时可以选择其中一两项去做,或者当作阶段性的奖励。
最后愿大家备考路上一直有一个好心态,适当紧张,适当放松,一举拿下梦中情校的录取通知!
考研人看奥运无心学习怎么办?
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