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体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于宜昌中考体育项目有哪些，宜昌中考体育考试评分标准。
目前2020年宜昌中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了的相关信息，仅供参考。
考试对象
初级中学在校学生。
考试方式
平时考核由考生所在学校负责完成，统一考试由县（市、区）教育局组织实施。
考试时间
平时考核中的体育课学业水平成绩每学年评定 1 次，七、八年级安排在每学年期末进行，九年级安排在上学期期末进行。
统一考试安排在毕业当年的4 月份进行，具体时间由县（市、区）确定。同一县（市、区）的考生必须在县（市、区）统一规定的时间内完成考试，每名考生的全部项目必须在一个单元内（半天内）连续完成。如遇恶劣天气等特殊情况，由县（市、区）体育考试办公室决定是否中断考试。由于上述原因中断考试，不能在一个单元内考完 3 个项目的考生，经考试办公室批准，可在当天考完。
如当天不能考完，已经考试的项目成绩无效，考试时间由考试办公室另行安排。
考试内容与分值
体育与健康考试采取过程管理评价与目标效果测试相结合的方法，即平时考核和统一考试两部分综合评定。总分为 50 分，其中平时考核为15 分，统一考试为35 分。
成绩评定
体育与健康考试成绩按平时考核成绩与统一考试成绩之和，评定学生个人考试总成绩，计入升学录取总分。
1
平时考核
由学习态度评定成绩和体育课学业水平成绩两部分组成。
学习态度成绩
满分为 3 分（七、八、九年级各为1 分）。
体育课学业水平成绩
满分为 12 分（七、八、九年级各为 4分）。 学业水平成绩按学年考核成绩进行评定，考察学生日常体育课中运动技能的掌握情况。考核内容每学年 2 项（从项目 1、项目 2中各自选一项），以保证课程标准的有效实施。
具体项目见下表：
2
统一考试
以《义务教育体育与健康课程标准》运动技能领域（水平四）规定的相关内容设定考试内容，男生和女生的考试项目均为 3 项。
1.耐力项目：1000 米（男生）、800 米（女生），必考项目。分值 15 分。
2.力量项目：引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生，以下简称“仰卧起坐”）或原地正面双手掷实心球（以下简称“实心球”），考生从两个项目中选择一个。分值 10 分。
3.技能项目：足球运球绕标志物（以下简称“足球”）、排球垫球（以下简称“排球”）、篮球运球绕标志物（以下简称“篮球”），考生从三个项目中选择一个。分值 10 分。
学校和任课教师要提前指导学生做好考试项目的选择。体育考试报名结束后，考试项目不能更改。
评分标准
一、平时考核
1.学习态度考核成绩，按照体育课出勤率评定，由任课体育教师负责。如实记录并根据标准评判成绩。学校必须按照课程设置要求，开齐开足体育课。
无故缺勤一次扣 0.2 分。因故不能上课者，家长必须知情同意，并以书面形式递交请假申请。事假需经班主任和体育教师签字同意；病假需持医院诊断证明并经校医、班主任和体育教师签字同意；未履行规定手续者，按缺勤记录。同一学年内，履行手续的事假、病假要累计计算，每达 4 节课，按 1 次缺勤计算，直至扣完为止。女生因生理期请假，经校医或班主任认定，参加见习按正常出勤计算。因参加县（市、区）教育行政部门主办或批准的各项活动而缺勤者，按正常出勤记录。每学期全校公示学生出勤记载情况。
2.体育课学业水平成绩，每项成绩计分办法：合格计 2 分，不合格计 1 分。评分标准依据《宜昌市初中学业水平考试体育与健康学科考试平时考核合格标准》（祥见附件 1）。每个项目允许有一次补考机会。
3.成绩汇总。学年的学习态度考核成绩和体育课学业水平成绩总和为学年平时成绩，三个学年平时考核成绩之和为体育考试的平时总成绩。
4.各学校按照《义务教育体育与健康课程标准》实施教学内容测试标准、方式和结果实事求是地评定，不得弄虚作假，测试过程全程录像。平时考核组织方式由各县（市、区）统一制定。
5.学生测试成绩应及时告知学生本人，学校公示学生成绩。
6.小数处理。学年考试成绩计算出现小数点，保留 1 位；总成绩计算出现小数点，按“四舍五入”原则处理。
二、统一考试
1.统一考试满分 35 分。
2.统一考试按照《宜昌市初中学业水平考试体育与健康学科统一考试项目及评分标准表》计分。
考试顺序
统一考试的 1000 米和 800 米是考生最后参加的考试项目；其他项目的考试顺序由县（市、区）自行安排。
场地和器材
统一考试场地设置在封闭的、有 200 米以上 4 条及以上环形跑道的塑胶运动场内，有条件的县（市、区）可以把部分项目设置在体育馆内。
所有项目的量评使用智能仪器设备测试，考试中使用的其他器材，必须是经国家认证认可监督管理委员会批准的相关认证机构认证合格的产品。
每一个单元的考试开始前，必须对场地器材的准确性和安全性进行检查。
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办理条件
具有宜昌市城区学籍的应届初中毕业生、户籍在宜昌市城区而在外地就读的应届初中毕业生、在宜经商人员、进城务工人员的子女
提交材料
户籍在宜昌市城区而在外地就读的应届初中毕业生、在宜经商人员、进城务工人员的子女。在宜昌市城区报考中考，需提供下列基本材料：
1、户籍在宜昌市城区而在外地就读的应届初中毕业生，可持就读地县级教育行政部门出具的初中学籍证明，经户籍所在地县市区教育局审核后报名。
2、在宜经商人员、进城务工人员的子女，凭有效证件(经商人员子女须提供其父或母的经商营业执照和税务登记证及一年以上纳税记录；进城务工人员子女须提供其父或母的户籍证、身份证、劳动合同和居住证) 经学生就读学校所在地县市区教育局审核后报名。
办理流程
1、具有宜昌市城区学籍的应届初中毕业生，报名资格初审在初中学校进行，依据县市区教育局提供的学籍库进行审核。
2、户籍在宜昌市城区而在外地就读的应届初中毕业生，经户籍所在地县市区教育局审核后报名。
2、在宜经商人员、进城务工人员的子女，凭有效证件(经商人员子女须提供其父或母的经商营业执照和税务登记证及一年以上纳税记录；进城务工人员子女须提供其父或母的户籍证、身份证、劳动合同和居住证) 经学生就读学校所在地县市区教育局审核后报名。
办理时限
30个工作日内
办理机构
宜昌市城区各教育局。
办理时间
办公时间：星期一至星期五上午：08：00——12:00 下午：14:30------18：:00
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