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体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于呼和浩特中考体育项目有哪些，呼和浩特中考体育考试评分标准。
目前2020年呼和浩特中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了的相关信息，仅供参考。
呼和浩特中考体育项目确定!今年中考体测选测一分钟跳绳(附评分标准和训练技巧)
呼和浩特市中考体质测试采取“必测+选测”的形式进行。
必测项目：1000米跑(男)、800米跑(女)及立定跳远。男生选测项目：掷实心球、一分钟跳绳、坐位体前屈;女生选测项目：一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、坐位体前屈。
3月10日上午，在呼和浩特市第十九中学举行的呼和浩特市中考学生体质测试选测项目的抽签仪式上，男女同项的一分钟跳绳被抽中。
因此，呼和浩特中考体育测试项目为：1、男生1000米，女生800米，2、立定跳远(男女同项)，3、一分钟跳绳(男女同项)
呼和浩特中考最新相关新闻
10月27日，呼和浩特市教育局发布消息，从2020年开始，呼和浩特市中考将对道德与法治（原思想品德）科目的考试内容和分值进行调整，考试分值由30分调整为60分，与历史科目（40分）综合试卷共100分。考试时长由70分钟增至100分钟。
据了解，为贯彻落实办公厅、国务院办公厅印发的《关于深化学校思想政治理论课改革创新的若干意见》，以及《内蒙古自治区教育厅关于印发内蒙古自治区高中阶段学校考试招生制度改革实施方案（试行）的通知》精神，深化全市考试招生制度综合改革，从2020年开始，呼和浩特市中考对道德与法治（原思想品德）科目的考试内容和分值进行调整。
道德与法治科目的考试分值由30分调整为60分，与历史科目（40分）综合试卷共100分。考试时长由70分钟增至100分钟，道德与法治科目的试卷结构和题型比例会合理调整，在原有基础上适当增加对能力的考查。考试说明将于2020年3月初下发。
《道德与法治》学科教材是新修订的统编教材，与原《思想品德》教材相比，课程内容、价值和功能有了进一步拓展。从课程内容和体系构建看，初中全套教材知识体系涵盖了学生的自我认知、家国情怀、国际视野和全球意识，覆盖面明显增加。从课程体现的价值和功能看，《道德与法治》既包括了青少年应该掌握的道德与法治知识，又强化了青少年价值观培养的意识形态领域的内容。
呼和浩特市教育局要求各相关科室、市招生考试管理中心、教研室要认真做好道德与法治科目考试内容和分值调整的各项有关工作。各旗县区教育局要从实际出发，做好师资培训等条件保障，加强考试机构、考务组织等方面的基本能力建设。同时各学校要严格落实义务教育课程方案，合理安排道德与法治课程教学进度，开齐开足规定课程，保质保量完成教学任务。
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