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1、增长社交能力
参加学校活动，不可避免的涉及到与学校领导，老师，同学的交流与合作，在参加学校活动的同时，是你增加与其他人交流的机会，因为在学生时代，因为学业的繁忙，很多的学生都局限在自己的小圈子里，与人交流的经验，为人处事的方法是很不成熟的，在学校里，参加学校活动，是可以打破局限，增广见闻的。通俗的说，社交能力就是与人打交道的本领。
2、培养兴趣，缓解学习压力
因为，在中国，学生的学业负担比较的重，特别是在中学阶段。所以，适当的学校活动是会缓解学习压力的，让你的头脑能够放松一下，休息一下。这样对你后面的学习会有帮助。一般情况下，大学的学校活动比较的丰富，在大学一般的学校活动都是以社团活动为主，文学社团，音乐社团，体育社团等等，非常的丰富。通过参加这类的活动，也可以培养你的兴趣爱好。便于在学校找到志同道合的朋友。
3、锻炼领导能力
这一点在是很重要的。在学校期间，通过参加学校活动，如果你有能力，有勇气的话，会在参加活动的时候脱颖而出，成为学生干部，这样你就在步入社会之前，具有了一些领导团队的体验，为你将来步入社会，提供了与众不同的能力。是很好的经验！
大学里参加一些比较好的社团是很有好处的,比如学生会，那样不仅可以提高你的个人能力,更重要的是人脉关系，你可以认识很多老师和学生,这对你非常有好处。当然了很多学校在评奖评优都会给学生干部加分的，还有现在找工作用人单位也非常喜欢学生干部的。总之,加如一个好的社团对你非常的有好处，但记住是好的社团千万别加那些要报名费的，从体验的角度讲还是有必要去试试的，组织活动，争取资源，拉赞助，忙于琐事，官僚风气，勾心斗角，被人支使和支使别人，协调时间，处理同学关系……不试试又怎么知道到底是怎么一回事呢，权当多选了一门课。
至于学生会是不是锻炼人，体验过后自然有自己的判断。不过倒是有的人总是对这门课期望太多，幻想学好这一门课就能平步青云。其实学生干部也只是个学生而已。
课外活动给学习生活增添了乐趣。一般来说，课外活动是学生自愿参加的，他们没有多少心理负担，有的只是探索的愉悦；另外，相对于课内学习，课外活动内容比较新颖，容易给人以新鲜刺激，使人身心得到享受；课外活动也能帮助学生学会利用闲暇，培养健康的兴趣爱好，丰富其精神生活。
课外活动在发挥学生特长发面也有重要作用。在普及层次的课外活动中，通过有计划的丰富多采的活动，使每个学生都能找到发展自己特长的领域，尤其对一些差生来说。
在提高层次的课外活动中，一部分学生可以脱颖而出。国内外许多著名的科学家、学者都有这样的经历：学校教育虽然给他们的发展奠定了坚实的基础，而专业方面的成就，往往是与他们在青少年时代的课外兴趣和活动相联系的。
学生社团，简称社团，是学校内部基于特定共同目的所形成的学生团体。
常见的社团类型如下：
学术性社团：数学社、天文社、文学社、各类研究社等。
艺术性社团：话剧社、美术社、书法社、摄影社、音乐社、合唱团、管乐社等
服务性社团：志愿者协会、各类服务社等。
体育性社团：棒球社、篮球社、足球社、网球社、排球社、田径社等。
政治性社团：邓研会、学生会等。
综合性社团：跨类型或其他难以归类之社团。
特色性社团：与学校特色相关的社团。
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一般情况下大学的课程安排都是比较轻松的，平时的自由时间很多。如果想要自己的大学生活丰富一些，参加社团是一个不错的选择。
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