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黑龙江篮球专项考试有哪些项目,黑龙江体育学院篮球专项考试内容

2023-09-01 07:12:22高中296

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(一)考试内容 1.30秒投篮2.运球接行进间投篮 (二)考试方法与评分标准 (1)考试方法: 1.30秒投篮 方法:考生站在罚球线后,听到开始指令后进行投篮,投篮后抢篮板球后运球至罚球线后再次投篮。(投篮区:罚球线后与罚球弧形成的半圆区)30秒停表。每名考生做2次,取最好成绩。 2.运球接行进间投篮 方法:(在篮球半场按图示进行) 考生在准备区站好,听到开始指令后用右手做运球接行进间投篮,投中后运球在A区做一次背后运球后运球至第2准备区;进入第2准备区后返回用左手运球接行进间投篮,投中后运球在B区做一次后转身运球至第1准备区。 运球接行进间投篮往返2次,共投中4次篮。每名考生做2次,取最好成绩。

(2)评分标准: 1.每一次未完成背后运球、后转身运球扣3分,出现动作不完整、不规范、不连贯、不协调扣2分; 2.违反运球规则扣2分; 3.运球时没有进入准备区或A、B区时,每次扣1分; 4.违反考试方法所规定的手进行运球时,每次扣1分; 5.在一次运球考试中如果出现未进入准备区(A、B区)虚线区域的为违例扣15分,出现两次评为零分。 背后运球、后转身运球动作规格: 1.背后运球(右手为例): 右手将球拉至身体后侧方,异侧脚前跨时,右手由身后作变向运球。球落于前跨脚跟侧后方,反弹至前跨脚侧前方。左手快速运球超越对手。 2.后转身运球(右手为例): 运球后转身时,左脚为轴做后转身的同时。右手随着转身将球拉至身体的左侧前方。转身后左手快速运球超越对手。 (三)具体要求 1.30秒钟投篮 (1)投篮方式不限 (2)投篮时脚不得过罚球线或踩罚球线,否则该次投篮投中无效。(投篮出手之后可过线或踩线) (3)运球时不得持球跑或运球违例,否则该次投篮投中无效。 2.运球接行进间投篮 (1)运球、行进间投篮时按左、右手的要求进行。不得交换手运球,投篮不中进行补投时,左、右手不限。 (2)做背后、后转身运球时左、右手不限。 (3)进入准备区和A、B区是指脚踩线或进入区域上方。 注:1.准备区是以中线与边线交点为圆心以1米为半径画出的扇形区域; 2.A、B区是以罚球线延长线的一点(距边线3.5米)为圆心,以1米为半径所形成的圆形区域; 3.A、B区的违例区是以罚球线延长线的一点(距边线3.5米)为圆心,以0.8米为半径所形成的圆形区域; 4.准备区的违例区是以中线与边线的交点为圆心以1.3米为半径画出的扇型区域。 5.男生用7号球(大球)、女生用6号球(小球)测试。 (四)评分表 1.30秒钟投篮评分标准10分

2. 运球接行进间投篮评分标准    30分

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