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天津市2023年高考准考证打印官网入口及打印方法
建议考生考试那天,一般应提前半小时进考点一方面可消除新异刺激,稳定情绪,从容进入考场;以下是小编整理的天津市2023年高考准考证打印官网入口,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
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天津市2023年高考准考证打印官网入口
2023年天津市高考准考证打印官网入口:http:///
2023年天津市高考准考证打印方法
6月4日起,天津高考准考证开始打印,考生进入天津招考资讯网站(http:///)后,选择“网报中心”,点击“普通高等学校招生考试信息平台”,凭身份证号和密码登录系统,点击“打印准考证”按钮后自行打印准考证。考生须认真阅读《准考证》上的考生考试规则,并按相关要求做好应考准备。
如考生忘记登录密码,可在报名系统登录界面点击“忘记密码”按钮,按提示操作重新设置登录密码。考生如在打印准考证过程中遇到问题,可咨询报名所在地招生考试机构。
注意事项:考生须保证所持有效证件与报名时提交的证件类型和证件号码一致。考生报名时提交的证件号码已打印在准考证上,如考生所持证件信息与准考证上的信息不符,将不能参加考试。
高考如何备考
1.高考备考老师讲&同学练
进入高三,教辅书上以及老师布置的题目都比较多,有的同学因做不完而与老师所讲的内容脱节,这样复习效果很差。为保证复习的效果,建议大家在做练习题的时候,先做单数题,后做双数题,这样即使时间不够只做完了单数题,对于本专题各种题型也进行了有效训练。
2.高考备考教材&教辅书
进入高三,各科都有相应的教辅书,有的同学将课本抛到一边,通过看教辅书和做题来复习,实践证明这样复习效果不好。教材是体现思想和方法的最好载体,同学们每复习一个章节,都要认真阅读教材,领悟其中的思想和方法,在认真阅读教材后再使用教辅书。同时,要处理好教辅书与教材的关系,将教辅书中的知识点与老师所讲解的内容进行归纳比较,全面完善自己的知识体系。
3.高考备考看书&做题
许多刚进入高三的同学,往往以做题代替复习,这是不可取的。一味做大量的题,而不系统认真地看书,没有多大实际意义。看书与做题是相辅相成的,通过看书进一步理解概念、规律和方法,通过做题熟悉其应用,看而不做不知其运用,做而不看效率低下。
高考缓解焦虑小妙招
1.放松方法:焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态,进行身体放松,可以减轻这些不适,让焦虑症得到缓解,进行身体放松可以通过深呼吸,有助于让紧张感消失,从而克服焦虑心理。
2.适应方法:对产生焦虑的对象要勇敢的面对,这是克服焦虑心理的最佳方法,焦虑者把某个害怕的情形分解成几个小目标,循序渐进,就可以逐渐适应这个情景,以后面对他不必再焦虑。
3.注意休息:多休息可以让身心轻松,减轻心理焦虑。所以,平时要注意保证充足的睡眠,睡前洗个热水澡,对睡眠质量更有帮助。
4.倾诉方法:倾诉是解决心理焦虑的一种很好方法,通过倾诉可以把我们的内心想法都表达出来,让被倾诉者成为你的支持者帮你度过难关,远离焦虑。
5.保持乐观:对自己充满自信会让我们面对各种困难,都能够克服,缓解心理焦虑,当你缺乏自信的时候,不妨进行自我暗示。
6.转移注意力:如果觉得最近心烦可以通过转移注意力来使身心松驰,让你暂时缓解心理压力,转移注意力可以听听音乐、户外走动等。
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