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2022年立冬节气为公历2022年11月7日18时45分18秒。立冬有包饺子、冬游、补冬的习俗。下面我们整理了一些关于立冬的相关资料，一起来了解一下吧！
立东的历史立冬是冬天的第一个节气，代表立冬三月立冬。
立冬、立春、初夏、立秋统称“四立”。
春种，夏云，秋收，冬藏，万物春生，夏长，秋收，冬退。
立冬，意谓怒气始止，万物入身，储藏状态，草枯燥，刺身眠。
正如《萧经纬》所说：“指法，立冬，越冬，终，万物收。”
关于四时的划分，在中国传统中，“十四节气中的两??个‘四礼’（立春、初夏、立秋、立冬）是四时的开始，而‘二分’（Vernal Equinox） ，秋分）和“二至”（夏至，冬至）是四个季节的开始，一个季节的中点具有明显的天文意义。
全年的变化是一个持续的过程。也是阴阳转换，这个取舍的过程，从量变到质变。
在这个渐进的过程中，立春、初夏、立秋、立冬，又称“四里”，是季节的开始，是二十四节气的转折点。立东海关(一)吃饺子
冬节气开始，意味着秋收冬收。我国曾经是农业社会。工作了一年的人，应该趁着立冬休息一下，顺便回报家人一年的辛劳。有谚云：“立冬补寒冬，‘补口’是最好的比喻。
在我国南方，立东人爱吃鸡、鸭、鱼。 “姜母鸭”等冬季进补餐厅朋友圈满满。很多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。
在我国北方，尤其是京津地区的人都爱吃饺子。为什么去立东吃饺子，因为饺子源于“当孩子把它递过来的时候”说。除夕是旧年和新年之交，立冬是秋冬之交，所以“传”给孩子的饺子一定要吃。现在人们逐渐恢复了这一古老习俗。冬天，各种饺子很受欢迎。
(二)冬泳
在哈尔滨，冬天，黑龙江省冬泳协会的运动员渡过松花江，迎来了冬天。不过天冷了，大家还是要多注意安全。
(3) 补冬
当人们还在享受秋日暖阳的时候，时间过得真快。十一月，立冬来临。立冬，冬季的第一个节气，每年11月8日前后，立冬到来，草枯，折虫堡，一切活动趋于停止，处于冬眠、休养、备春。
人类不冬眠，但民间有立冬进补寒气的习俗。人们进补、进补、恢复活力、抵御冬季寒冷的最佳时间。每天，南北人民以不同的方式举山打猎。在这个寒冷的冬天，人们可以抵御严寒的侵袭。
冬季人们应少吃生冷食物。大多数人都可以适当吃一些高热量的食物，尤其是北方人。可以吃一些牛肉和羊肉，但同时要注意不要过量。多吃新鲜蔬菜和维生素等容易消化的食物。
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