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2023年积极随笔(4集)

2023-03-09 22:41:34小学作文175

本内容由云课堂小编为大家分享:

积极向上的作文篇1

1、人总爱跟别人比较,看看有谁比自己好,又有谁比不上自己。而其实,为你的烦恼和忧伤垫底的,从来不是别人的不幸和痛苦,而是你自己的态度。

2、当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有一件东西,如果你肯放手,你就有机会选择更多。

3、历史,只有人名真的;小说,只有人名是假的。

4、要随波逐浪,不可随波逐流。

5、你球衣前面的名字,比后面的名字更重要。

6、永远不要埋怨你已经发生的事情,要么就改变它,要么就安静的接受它。

7、养成每天写点什么的习惯,哪怕是记录,哪怕只言片语。

8、据我测算,还可以退五十步,但生活只有五步。

9、不较真,“真”就不出来,还是较吧。

10、生活中多数人渴望安稳,希望平平静静走完一生,不愿起起伏伏,波波折折,坚信幸福需要安稳,愉快需要平静。做人还是简单点好,爱就爱,恨就恨,不掩饰,不做作。

11、我们都是虫,可我是萤火虫。

12、努力过的人总是最美的,即使最后她没赢,至少不会骗了自己。

13、每件事情都必须有一个期限,否则,大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。

14、谁若游戏人生,他就一事无成;谁不主宰自己,永远是一个奴隶。

15、有理想在的地方,地狱就是天堂。有希望在的地方,痛苦也成欢乐。

16、记住:你是你生命的船长;走自己的路,何必在乎其它。

17、欢喜中持有一份凝重,悲哀时多留一丝希望;对生活的负责任,谨慎对待每一个属于自己的日子。

18、人生要用简单的心境,对待复杂的人生,最无情的不是人,是时间;最珍贵的不是金钱,是情感;最可怕的不是失恋,是心身不全;最舒适的不是酒店,是家里;最难听的不是脏话,是无言;最美好的不是未来,是今天。

积极向上的作文篇2

生活,就像一个大舞台,每个人都可以在台上扮演着不同的角色,为自己唱一场戏,或者是平平淡淡,或是轰轰烈烈。我希望自己能够永远保持积极向上的阳光心态,成为一个快乐的人。

有一句话叫“你开心也是一天,不开心也是一天,为什么不开开心心地过每一天呢?”我非常喜欢这句话。曾有位同学问我:“为什么你整天都是这么开心快乐?”我便是用这句话回答她的。如果你不开心,周围的人也会不开心。悲伤的气氛是会传染的。没有人乐意看一幅充满哀愁的面孔,相反地,大家都更喜欢那些拥有开朗笑容,能给人带来欢笑的人。所以,生活中遇上与朋友闹矛盾、考试考砸等不快乐的事情,伤心过后都要学会站起来,要坚强与快乐,永不放弃。

人生路漫漫,难免会遇上黑暗、孤独、无助、落寞、彷徨的时候,在那些时刻,我们期盼有人能提着一盏灯,来到自己面前,照亮我们,用灯光温暖我们的心,引着我们走向光明。那么,点灯的人是谁?是我们自己。

给自己点一盏灯,一盏坚强之灯。没有谁的一生是一帆风顺、平平坦坦、无惊无险。人生有太多的挫折和风浪。在崎岖不平的路上,我们需要坚强,需要以积极向上的心态来面对生活。在很多时候,给予我们力量的,是希望,是你心中那一份坚定的信念。生活中,许多人在绝境之中成功地抓住了那一丝丝希望,成功地逃离了困境。

为自己点一盏希望之灯!鼓励自己以坚韧不拔的精神、积极向上的心态面对生活,永不放弃心中的理想,才不负此生。

积极向上的作文篇3

人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢?

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐,也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪,有益于保持身心健康,但发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现,也是人们适应环境的工具。具有幽默感,可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物,用幽默的方法对付,往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存,立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心,只可以碎一次,以后也许会有痛的时候,但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己,倦了别人,何必跟自己过不去。

其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能

连自己也承受不起,也容易影响别人。压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。至于方法,每个人得靠自己寻找。法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。修心之路人人不同,不用比较,自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶,都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人,拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。我们就是搞不清楚,认同了我就是那个情绪状态的全部,自讨苦吃,讨好情绪和冲动,却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主,这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑,因为前者是省觉后的行动,后者是迷失的反应。所谓懂得自制,就是学习一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击时,得马上自我保护,提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打散负面情绪的集中点,如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作,找知己倾诉,做个spa,扮靓靓等等,把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的,并且必须是独自一人走和完成的路,也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法,谁都不能依赖。

积极向上的作文篇4

人生是我们成长的积累,人生见证了我们一辈子,积极的人生可以让我们认识更多,积极的人生使我们成熟,相反消极的人生会使我们自甘堕落,甚至会导致我们违法犯罪,所以我们要从小培养良好的习惯。

人生的来源是生命得以存活,生命是我们最宝贵的东西。哲人卡莱尔说过:“奋斗停止,生命也就停止了”。这启示我们要努力奋斗,让生命之火继续燃烧。在近段时间,网络有了许多流行语,“积极废人”“佛系青年”等,这些成为许多青年人自我标榜的符号,在我看来这些不过是消极人生中的一种堕落,并不值得我们提倡。

在青年的群体,有许多人被自嘲、颓废、丧气、焦虑等情绪感染,使自己生活在消极的人生里。面对这些我们应帮助他们脱离。

学习优秀的文化知识,继承中华民族优秀传统文化,在文化知识中不断改变自己,享受知识的回绕,使自己在积极的人生里走出来,进入积极的人生当中。积极的人生并不是单纯地远离不良习惯,而是通过自己积极乐观向上的精神感染周围的人,让每个生活在消极人生里的人改变自己,成为积极乐观向上的人。

面对网络我们应该多用于学习和对身心有益的地方,网络流行语等尽量不宣传,做到健康上。如果周围有沉迷网络不能自拔的人,我们应主动帮助他们脱离,传递乐观向上的精神,使他们知道沉迷网络的危害性,帮助他们走出网络世界,建立积极的人生。

积极的人生也包括奋斗,奋斗是为自己的梦想,为自己所追求的不断努力,奋斗是点燃我们生命的火苗,没有奋斗就不会有生命,更不会有人生,奋斗是我们每个人都必备的东西,虽然奋斗了也未必会有自己所希望的结果,但这并不等同于放弃,没有奋斗就一定不会有收获。

积极的人生可以使人进步,使人更完美,但积极的人生并不是指对任何事情都积极去做,要量力而为,在自己能力范围内,争取做到最好。

积极的人生对我们至关重要,我们应积极建立。

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