青奈是什么水果的果子(水果青奈有什么作用)

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青奈是温带水果，它是李子的品种之一。这种水果的原产地在我国福建，目前在湖南、四川等地有大量种植。这种水果里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和碳水化合物等多种物质，对人体健康非常有帮助。

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