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高考期间的注意事项高考前和考试期间的三餐饮食,应遵循营养均衡、适度供给、味道怡人的原则。均衡饮食是营养充分吸收的保证,餐桌上要有品种足够的米饭、青菜、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果等;应试之前,要注意孩子的饮食节奏,如孩子食欲下降,则适量添加酸奶、水果、小面包等简餐,若孩子食欲大增,注意限制孩子食量,避免暴饮暴食;应试前的饮食口味要向清淡过渡,既要让孩子喜欢又不过度刺激孩子食欲。
高考考场穿什么衣服好1、舒适的棉质衣服
夏天天气炎热，考生一般穿棉质短装衣服就好，棉质衣服有益于散热吸汗，也尽量穿透气一点的，现在的考场几乎是没有空调的，都是靠风扇散热。除此之外，考生们千万不要穿带有金属的衣服，因为金属会让金属器发出警报声，这样会让考生心情紧张起来，一般建议绷带运动装，学校的夏季校服就非常不错的。
2、尽量穿着宽松、舒适的衣物
高考时间处于天气较为炎热的夏天，因此在高考前，我们一定要穿着那些较为宽松、舒适并吸汗透气的衣服，这样才能避免因为天气的原因，影响到我们的正常考试状态。
高考气氛紧张，人员又比较多，很容易就会因为紧张或气温原因，而使我们出现大量流汗的情况，这样在考试的时候，不仅浑身不舒服，还会极大的影响我们的正常发挥。因此在高考衣物的选择上，一定要以舒适简单为主！
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