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高中生压力大不想上学怎么办高中的学习又累又压抑，这其实是自己给的一种心理暗示。全国有那么多的人要在高中结束的时候去竞争那些好的学校。
这无疑是一种现实枷锁，压的自己忘记了学习的初衷，只想着怎么样才能得高分。其实高中生三年的学习的确只为此一搏，但是在这个过程中伴随着快乐去学才会更有效率也更愿意接受。
因此在不想上学的时候，冷静思考一下，学习是为了取得什么样的目标，更要清楚学习是为了自己。
高中如何调节压力在高中三年中，孩子最主要的任务是学习，但是在学习过程中，孩子经常会因为考试成绩、同学相处、家庭背景等原因出现孩子不自信的情况，尤其在高三，在密集的考试下，孩子成绩与期望差距过大，导致失去信心。
因此在高三这一年家长一定要帮助孩子建立自信，自信不一定能让你成功，但是丢失自信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在孩子在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。
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