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背书老记不住怎么办多吃一些提高记忆力的食物，比如鱼、瘦肉、牛奶、燕麦、香蕉。好的记忆力都是练出来的，一般的，比较有效地训练方法有三个：
(1)速读法(又叫全脑速读记忆)：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。
(2)图像法(又叫联结记忆术)：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，《精英特速读记忆训练》也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。
(3)导图法(又叫思维导图)：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
背书记住了第二天又忘孩子如果背了书第二天就忘的话，这种情况有一些可能是孩子当时背书只为了敷衍了事而去背书。可以给孩子规定如果每次背书没忘，随时抽查都能回答的话，可以带孩子出去玩为条件。
若方法1吸引不了孩子，那么建议孩子若背书能记住的情况下，让孩子可以做一些自己想做的或者让自己休息，奖励这种东西不能太惯，否则会让孩子产生一种是为父母学习，学了就有东西可以给的错误思想。
在孩子记住或者比之前有进步的时候鼓励鼓励孩子，这样会让孩子变得更有信心，也会让孩子在学习上更加努力。
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