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自我调整心态的句子1、你远比自己想象的要强大，特别是你回头看的时候，你会发现当初遇到的难题，现在都已经解决了。
2、最短的距离是只说不做，因为说了之后就没有了。最远的距离是从说到做，因为没有什么事是可以一步登天的。
3、其实，每一个人都是幸福的。只是我们太容易把重点放在自己烦心的事情上。所以，我们的幸福，常常在别人眼里。
4、把自己看重的东西看的轻一些，把最容易忽视的亲人看的重一些。
5、人生不如意的时候，就把它当作一个“假期”，等“假期”结束时，人生才刚刚开始。
高三如何调节自己心态音乐调整法。
音乐是情感的抒发，听音乐能宣泄我们的情感。有些歌曲往往能唱出我们的心声，得到我们的共鸣。消极时，听些励志的音乐，能让我们重整旗鼓；伤心时，听些欢快的音乐，能让我们走出悲痛；迷茫时，听些目的性强的音乐，能让我们找到方向！
运动调整法。
不要一味的学习，要做到劳逸结合，在课间，周末我们可以参加些运动活动。男生打打篮球，女生踢踢毽子都是好的，在运动的过程中释放平时收到的压抑。过后你就能一新的精神状态去迎接接下来的学习！
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