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第一天高考考的很差怎么办1、首先，保持心情平静，为明天考试做准备。考生第一天感觉自己没有考好的时候一定要保持乐观，顺其自然的态度，可以给自己适当来一点阿Q精神，明天认真备考！
2、其次，家长一定要做好后勤工作。高考的时候孩子容易产生焦虑情绪和失落状态，这个时候家长一定要传递给孩子正能量，多给孩子鼓励和安慰。
3、最后，一定要坚持。高考没有结束的时候，一定要坚持用心作答。即使高考没复习好，也要坚持拿下会做的题目。高考包蕴着太多的内涵，无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你会获得的太多。
第一天高考考的很差怎么调整不要去考虑这些事情就好了，静下心来准备下一场考试。
过去的事情已经无法改变了，想太多也没什么用，老老实实准备明天的考试就好。对于经历过n次考试的学生来讲，我想心态应该不会崩掉。
而且对于多数学生来讲，不要去和别人对答案，你也就不太了解自己考得怎么样了。
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