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高三逆袭每日计划表早上5：30准时起床
5:40左右跑操，两圈
6：00-6:30英语或语文早读即自习，两科每天轮换
6：30-6:48早饭
6：50-7:10综合中的一科自习
7:10-11：00正式上课，4堂，每堂45分钟，课间10分，大课间时间要长，需要跑操，一圈
11:10-12:10做数学习题
12:10-12:40午饭
12:40-13:45午休(有英语和语文自助即作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则会后悔)
13:55唱班歌
14:00-17:30正式上课，4堂
17:30-17:48晚饭
17：50-18:25综合中的其他两科自习
18:25-20:50晚课，3堂，基本都是做题
21:00-21:55自由安排学习，老班在
22:10结束一天征程
学渣怎么逆袭成为学霸1、增强自信心
任何一个成绩差的学生智商都不比成绩好的学生低，甚至更高。而两者的内心却是截然不同。要实现成绩的逆转，学渣必须做出突破性的心理转变—消除心理障碍，丢弃害怕。学习并不是一件可怕的事情，要相信自己，学习只是人生中第一件该做的小事而已，如果连学习都害怕，那你还有不怕的吗？
2、学会预习
课前预习十分钟，会让你的课堂四十五钟有事半功倍的效果。原因很简单，变被动为主动，先了解上课老师要讲解的内容，带着疑问与老师一起学习，内心会有成就感，比较主动，吸收能力会加强，印象会比较深刻，学习能力也就增强啦。
3、有干劲还要有巧劲
除了把握好规律健康的学习习惯外，还要找到学习每一科目的技巧。并不是所有的科目都需要死记硬背，也不是所有的科目都只需要记住原理，这就需要我们准确把握好其的奥秘。抓住技巧，事半功倍，当然，这个艰巨的任务如果你自己实在找不出的话，可以请教每个科目的佼佼者和授课老师们。
4、课上积极思考、勇于提问
让自己的脑袋转起来，不浪费课堂上的宝贵时间，对于自己不懂的、有疑问的或者在老师讲解的内容上面有另外想法的，积极主动的提出来。
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