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什么时候是高三瓶颈期学不下去，不想学了，成绩下滑，精神状态不好，情绪不稳定等等 这要看个人的心理素质了！所以，不用太过度在意这些，都很正常的!你只要学会调节就行了。适当的转移注意力！
如何度过高三瓶颈期这是正常现象啊，每个人都有这样的阶段，我们应该这样看待，这个阶段这个时候来总比在高考的时候来要好很多啊
这时候别着急，主要是以放松心情为主，也不做题，应该以阅读为主
阅读可以帮你复习巩固知识，也不失为题海战术中的一个有用的放松手段
然后抽点时间去打打球，乒乓，羽毛，篮球都可以。
心态真的很重要
你应该和平时一样
别太在意高考这件事
你的家人也别给你压力
只要你一直保持好好复习就可以了
但是千万别太熬夜
那样的话,身体会特别快垮掉的
把自己放松下来，不要给自己太大的压力，其实考上什么大学都可以的，大学其实都一样，将来报个好专业才是主要的，人生不是高考，高考只是人生的一个小插曲，不要被你周围的人吓到了，放松心情，多出去玩玩！多和父母谈谈心，多和自己的朋友交流，把压力卸掉，感受下人生，其实生活多么美好啊！
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