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高考冲刺班学习方法调整好心态
心态非常重要，学习之前一定要调整好自己的心态。如果是比较烦躁的状态，其实是不适合学习的，大家应该都有这样的体验，内心比较烦躁的时候，看什么都觉得烦，这个时候即便是拿起书本效率也会很低。保持一颗平常心和平和的状态来学习，这样比较容易进入状态。
每次只做一件事
要知道我们的精力有限，不可能一心二用的，因此当你要学习的时候，请清空跟学习无关的所有物品和事物。比如你打算复习数学，那么就只保留跟数学相关的复习资料，把其他的科目全部收起来，一次只做一件事，一次只复习一门课。
牢记15分钟定律
其实想要进入学习状态说简单也简单，只需要15分钟。研究表明，当我们想要投入精力去做某件事的时候，前15分钟非常重要，往往我们需要花费15分钟的时间来集中精力。所以，在复习的时候，请牢记15分钟定律，不管愿不愿意学都要“强迫”自己，先坚持15分钟，学着学着你就进入状态了！
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