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高中生如何提高记忆力高中生其实可以在学习的过程中去提高自己的记忆力，学习就需要动脑，动脑我们的大脑就会更加的活跃，虽然记忆力不一定会提升，但是记忆力一定不会减退。有些高中生为了学习，不顾自己的身体，经常让自己的身体和大脑处于一种疲惫的状态，所以要学习会适当的放松，不要每天都紧绷着一根神经，这样高度的压力和高度的学习，都会让让自己的记忆力减退，从而学习效率不高。
家长们其实也可以配合孩子找到一个合理的制度学习，最好能够有合理的时间去安排每天都干什么事情，有些同学可能只想着学习了，生活上的事情都不管，而且也没有规律，如果你的生活都是有条理的，能够把自己用过的东西全国都放回到原位，相信你的记忆力也不会太差的，多观察身边的事物，哪怕是在自己逛街或者是出去办事的时候，多记一些有标志性的事物，这样记忆力一定会在不知不觉中提高的。
记忆力过目不忘有什么训练方法如果想要达到过目不忘其实很难，除非是非常有天赋的人。我们虽然不能够达到过目不忘，但是我们也是可以训练处自己的记忆力的。首先我们要理解的去记忆知识内容，这样会背的更快，看到一些词汇能够联想到一些事物，这样有趣味的记忆知识是很快的。在最初练习记忆的时候，最好能够多练习几遍，如果能够有人帮助你来记忆会更快。
如果你的概括能力非常强，对提高你的记忆力也很有帮助，读一遍之后，把你要背的内容，全部概括一遍，这样再背的时候，就会有个大概的框架，会很好记忆。
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