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最新高考倒计时,2023高考还有185天
最新高考倒计时,2023高考还有185天,2023高考时间为6月7日星期三。考试具体时间为6月7日至10日(传统高考地区为6月7至8日,3+1+2新高考地区为6月7至9日,3+3新高考地区为6月7至10日)。
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2023高考还有185天,2023年高考时间为2023年6月7日。截至2022年12月3日为止,距离2023年高考还有185天。
高考复习三大技巧
1、高考复习巧用心理暗示
“已经高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫过于知道自己处于什么样的情形,下一步要做什么。高考复习潜意识地意识到自己“已经高三了”,默默地告诉自己不能我行我素了,养成这样的习惯那就意味着良好学习状态的到来、成功的开始。
2、高考复习巧寻读书环境
要寻找最佳的环境读书。学校环境自不必说了,主要是在校外的环境。无论是晚上还是周末,建议尽可能少呆在家里。可以跟两三个同学一起去图书馆最好,又安静、又有气氛,有问题还能问,累了也可以一起玩玩。
3、高考复习巧定学习计划
模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表,列出每天的学习科目和学习时间段,并尽量详细地列明早、中、晚的学习、休息、锻炼安排。同时,每科兼顾到吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节。定下学习计划表后,尽量排除干扰,坚决执行。
高考复习最佳学习时间
高考复习第一个最佳学习时间:清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,大脑处于新的活动状态,清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句、文章等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。
高考复习第二个最佳学习时间:上午8点至10点,人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。
高考复习第三个最佳学习时间:下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。
高考复习第四个最佳学习时间:入睡前一小时。利用这段时间来加深一天学习内容的印象,特别对一些难于记忆的东西加以反复复习,比较不容易忘记。
高考考前冲刺建议
1、高考首轮复习要理清思路,以书本为主,把高考基本知识盲点找出来。高考文理科要分清,不能被大量的作业牵着鼻子走,高考优秀学生都是自己总结,防止到最后一轮问题积累过多,疲惫不堪,效率低。
2、高考理科要注重解题的过程完整,有时间多做题,为了提高效率,一定要准备错题集,每次考试把错题收集好,留最后总复习时看,避免做重复性的劳动,目的明确。
3、高考文科的要注意书写,特别是语文。小科史、政最后要冲刺,最后要多用时间整理总结,提高分数很明显;语文和外语就注意思路和技巧总结不宜课外多用时间,基本定局。
4、高考前各科作业、复习资料特多应该按照步骤有条理的抓住一本资料吃透,不要乱用,每一科选一本复习资料,其他的有时间浏览把不会的重点看。高考各科都要把经典题型,高考错题做好笔记,这样总复习时就轻松了。
5、进入高考复习要注意饮食和体育锻炼可以提高效率。
缓解高考考前焦虑症的方法
1、注意用脑
考试是一种脑力活动,如果不能正确的用脑则会让考生产生严重的焦虑症,所以患者一定要养成科学的用脑习惯,有规律性的安排学习时间,让大脑形成一定的学习模式,以保证可以正确的用脑。
2、注意休息。对于高考的学生来讲,都想取得好的成绩,所以在考前的时候,都疯狂地复习功课,甚至有许多同学会熬夜来进行。这其实是不对的,这样做最容易产生焦虑。的办法,就是形成一个固定的时间段,在那个时间到来后,必须睡觉,即使是睡不着,也得强迫自己不去想学习的事。
2、运动减压
在备考的后期很多人都会忽视了运动的重要性,但是适当运动对于调节高考焦虑症而言是十分有好处的,因为运动不但可以改善身体,还可以宣泄压力,转移注意力,使得人们远离高考焦虑症的伤害。
3、转移视线
许多同学因为高考来临了,所以把目光全放在学习上,课本上,这虽然是好事,却也是坏事。较好的办法,就是在学习一段时间后,可以把自己的注意力转移出来,可以去打打篮球或者是可以和同位要好的朋友聊聊天。都是可以舒缓焦虑症的。
4、端正态度
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